Jas v očiach a štíhly driek aj po 50-ke

Organizmus ženy zažíva počas života mnoho zmien, medzi významné patrí aj obdobie po 50-ke, kedy mnohé ženy cítia veľkú únavu, bojujú s nadváhou, nedostatkom energie a celkovým vyčerpaním. Nie vždy sú na vine iba hormonálne zmeny, príčinou môžu byť aj nesprávne stravovacie návyky a konzumácia nezdravých potravín. Metabolizmus žien po 50-ke spomaľuje, už nie je také jednoduché spáliť energiu z prijatej stravy a nespracované, nadbytočné zvyšky sa časom usadzujú v organizme a spôsobujú mu množstvo problémov.

Úspešná publikácia plná užitočných rádštíhlá a zdravá po 50-ke je pre všetky ženy veľkým pomocníkom v ich boji za zdravú štíhlosť, zdravé sebavedomie a pocit ľahkosti bytia a žitia.

family-1023036_640

Obsahuje množstvo cenných rád, postupov, princípov a logicky ich vysvetľuje čitateľkám. Je presvedčivá, postavená na serióznych poznatkov a ženám ukazuje ako byť príťažlivými v každom veku a najmä po 50-ke.

Kniha Vám vysvetlí 3 základné princípy pre úpravu Vašej životosprávy, vďaka ktorým zaznamenáte úbytok na váhe a získate lepšiu postavu, zlepšite stav svojho zdravia a samozrejme pomôžete svojej psychike. Tri jednoduché princípy – zdravá strava podporená zdravou mysľou a zaznamenávaním si svojho jedálnička vychádzajú z podstaty správneho fungovania mysle a tela . Ukážu Vám vzájomnú symbiózu a naučia Vás spoznať samu seba omnoho lepšie ako tomu bolo doteraz.

Presvedčia Vás o tom, že aj čiastočné zlyhanie sa dá zvládnuť, že aj hriešne myšlienky na sladké zákusky, slané čipsy a iné maškrty sa dajú silou mysle potlačiť. Pochopíte, že zapisovanie Vášho jedálnička je Vašim spovedníkom a uvedomíte si hlbšie svoje dosiahnuté výsledky.

diet-3117938_640

Pri zakúpení knihy získate množstvo bonusov vo forme výživných a chutných zdravých receptov, návodu na úspešný detox organizmus právnym jedlom, získate návody na zostavenie správnych týždenných plánov a rady ako si správne nakúpiť zdravé potraviny na celý týždeň.

Zdravie, krása, prirodzená štíhlosť, sebavedomie, vnútorná sila a odhodlanie môžu byť vďaka ponúkaným radám aj Vašim stálym životným pocitom.